Om holdet

U11 Mix er for piger og drenge årgang 2012 og 2013, gældende indtil påsken 2024 hvor ældste årgang rykker op.

Hvis du nu gerne vide lidt mere om hvad det vil sige at spille håndbold på U11 niveau har DR faktisk lavet en fed lille serie om det – prøv at tage et kig på “Håndboldmissionen”. Vil du hellere høre det fra de danske håndboldherrer – så kig med her.

Alle nye spillere får 1 måneds gratis prøvemedlemskab.  Tilmelding sker via Holdoversigten på FH78.dk. Alternativt skal du henvende dig til træneren ved første prøvetræning som herefter hjælper med oprettelsen. 

Træningstider
Tirsdag 18:15-19:30 (Fredensborg Hallen)
Torsdag 17:00-18:30 (Fredensborg Hallen)

Træningen

Træningen på U11 Mix inddrager bla. følgende hovedelementer:

- Motorisk træning, fangelege, boldlege og forhindringsbaner indgår som grundelementer
- Øvelser i forskellige slags skud på mål og aflevering med hensigt at træne sikkerhed i boldbehandling
- Begynder træning af bevægelsesmønstre og enkle afslutningsteknikker
- Alle skifter imellem forskellige positioner på banen – herunder målmand
- Fortsat forståelse for håndboldregler og godt sammenspil
- Have det sjovt og være en god holdkammerat
Hovedformålet er at børnene lærer håndbold i et godt fællesskab – og har det sjovt!

Turnering samt stævner:  

Holdet deltager i håndboldturnering henover efteråret/vinteren med weekendkampe.

Derudover bliver der løbende mulighed for at deltage i en række andre aktiviteter som beachhåndbold, græshåndbold, sociale arrangementer etc.